elevación de mama

5 cosas que debes sabes sobre la elevación de mama.

La elevación de mama o mastopexia es una cirugía que consiste en elevar y mejorar la forma de las mamas caídas.

Con el paso de los años y, por ejemplo, tras un embarazo, dar de mamar y la fuerza de la gravedad, hacen que el pecho tienda a caer.

Pasa el tiempo, tu piel pierde elasticidad y la mama pierde su forma y cae: es un fenómeno conocido como «ptosis mamaria«. Si la mama, además de caer, pierde o tiene poco volumen puede colocarse una prótesis.

La mastopexia puede reducir el tamaño de la areola cuando ésta sea muy grande.

¿Cuándo puedes someterte a una elevación de mamas?

El paciente tipo debería ser aquel que está sano y emocionalmente es una persona estable que conoce los resultados que podemos obtener con este tipo de cirugía. Hay mujeres que quieren se les practique una mastopexia tras un embarazo o tras una lactancia que ha dejado caído o vacío el pecho.

Normalmente no existe riesgo que la elevación altere futuros embarazos; aunque debes conocer que pueden volver a descolgarse un poco tras un nuevo embarazo.

¿Cómo preparamos la intervención?

En la primera consulta, nuestro equipo de cirujanos evaluará el tamaño y forma de las mamas; la firmeza de la piel y el estado de salud de la paciente.

Realizaremos una exploración de mamas. Explicaremos las técnicas quirúrgicas, hablaremos sobre el tamaño y la forma que tendrá el pecho. Explicaremos el tipo de anestesia y la paciente deberá traer una analítica completa así como los resultados de un electrocardiograma.

Daremos las instrucciones oportunas para el ingreso, cómo prepararse para la cirugía, incluyendo normas sobre ingestión de alimentos y líquidos, supresión de medicamentos, vitaminas y suplementos de hierro.

Es interesante que, una vez se practique la intervención, un acompañante o familiar pueda llevarte a casa y pueda ayudarte al menos un par de días.

¿Cómo es la elevación de mama y la anestesia?

La elevación de pecho se realiza en un quirófano, en una clínica o en un hospital. Es necesario el ingreso y el alta se da al día siguiente de la intervención.

La cirugía estética de elevación de mama se lleva a cabo bajo anestesia general. Por tanto la paciente está dormida durante la cirugía. En algunos casos se puede realizar bajo anestesia local o sedación.

La duración oscila entre una hora y media y dos horas y media. Las incisiones comprenden un área de la mama que consiste en la parte de la piel que se va a quitar y que colocará el pezón y la areola en la nueva posición más elevada.

Las suturas se colocan alrededor de la areola, a lo largo del surco de debajo de la mama. Puede ser necesario, en determinadas ocasiones, colocar una prótesis debajo del tejido mamario en mamas con poco volumen.

Terminada la cirugía se pondrá un vendaje y pasados dos días un sujetador especial.

¿Cómo es el postoperatorio de la elevación de pecho?

Lo habitual es que después de una operación de mamas te encuentres cansada un par de días, si bien a partir de 24 a 48 horas podrás realizar una vida normal.

Las molestias son controladas con la medicación prescrita en la mayoría de los casos, si bien las mamas pueden dolerte durante dos semanas.

Tras la cirugía los puntos se retirarán entre los 7 y 14 días. Podrás volver al trabajo aunque debes cuidar no elevar pesos por encima de la cabeza durante, al menos, 2 a 3 semanas.

Es importante respetar las revisiones programadas para un correcto desarrollo del postoperatorio.

¿Riesgos y garantías?

La cirugía de elevación de pecho es una técnica segura. Suele dejar cicatrices permanentes y visibles que pueden disimularse bajo el sujetador y el bikini, si bien nuestro equipo de cirujanos se esmera en que no se noten apenas.

Las cicatrices son similares a las de la reducción mamaria pero más pequeñas.

¿Estás pensando en hacerte una cirugía de elevación de mamas? Pregunta a nuestros profesionales. La primera consulta es gratuita.

operaciones de nariz

¿Son todas las operaciones de nariz iguales?

Las operaciones de nariz son altamente personalizables; y las técnicas exactas que un cirujano estético utilizará durante un procedimiento serán un poco diferentes cada vez según la anatomía del paciente y los cambios deseados.

Aunque por lo general las técnicas de un cirujano estético se incluirán en uno de los siguientes enfoques de procedimiento.

Operaciones de nariz de «Rinoplastia abierta»
Para una rinoplastia “abierta”, se hace una pequeña incisión debajo de la punta nasal, entre las fosas nasales. Este enfoque le permite al cirujano estético un acceso más completo a las estructuras nasales, donde él o ella pueden esculpir la nariz en la forma deseada. Debido a este mayor acceso, los cirujanos estéticos generalmente usarán el enfoque de rinoplastia abierta para pacientes que requieren una remodelación más extensa. Las cicatrices resultantes están bien ocultas en los contornos naturales de la nariz, por lo que son tan discretas como sea posible.

La rinoplastia abierta

Se ha convertido en una de las operaciones de nariz con una técnica más común utilizada para realizar la rinoplastia en las últimas dos décadas. Esto ha ocurrido porque el enfoque abierto no tiene las mismas limitaciones que el endonasal; como la capacidad de diagnóstico deficiente de la incapacidad para identificar pequeñas diferencias anatómicas no observables desde la superficie; anatomía oculta, visión binocular limitada, sutura y técnicas de fijación que pueden será difícil o imposible de realizar endonalmente, y acceso restringido a estructuras esqueléticas individuales.

Sin embargo, el enfoque endonasal de la rinoplastia es muy útil en ciertas circunstancias. En ese sentido, este artículo analiza cómo se puede utilizar el abordaje endonasal para abordar de manera eficiente y eficaz muchas deformidades cosméticas y funcionales diferentes mediante el uso de incisiones específicas y bolsillos precisos. Creemos que la técnica endonasal sigue siendo un procedimiento valioso que todo cirujano especialista en rinoplastia debería tener en su repertorio quirúrgico.

La técnica empleada también dependerá en parte de las razones por las que se recibe una rinoplastia.

Operaciones de nariz de «Rinoplastia cerrada» (técnica endonasal)

Para una rinoplastia «cerrada», se hacen incisiones dentro de la fosa nasal. Este enfoque se usa más comúnmente en pacientes que necesitan ajustes menores en las estructuras nasales para lograr las mejoras deseadas. La ventaja de la rinoplastia cerrada es que no hay cicatrices visibles después de la cirugía; sin embargo, este enfoque puede no ser adecuado para procedimientos de rinoplastia más extensos.

También llamada rinoplastia endonasal, todas las incisiones quirúrgicas se colocan dentro de las fosas nasales. Aunque las incisiones paralelas rodean casi la mitad del revestimiento de la fosa nasal. Ninguna parte de la incisión puede verse externamente y se evita una cicatriz visible.

Sin embargo, debido a que las incisiones de la fosa nasal derecha e izquierda permanecen desconectadas; la recolocación de la piel nasal es difícil y toda la operación debe realizarse a través de aberturas quirúrgicas estrechas con visibilidad limitada.

Debido a que el acceso al marco nasal requiere un estiramiento vigoroso de la piel nasal; la distorsión del cartílago nasal también es inevitable. Si bien se evita una cicatriz visible; los desafíos y las limitaciones técnicas considerables están asociados con la relativa falta de acceso quirúrgico. Por lo tanto; la rinoplastia cerrada se refiere simplemente a la falta relativa de exposición quirúrgica asociada con el abordaje endonasal.

Las operaciones de nariz son seguramente uno de los toques más personales para nuestro rostro. Así que no dudéis en llamarnos o escribirnos para consultarnos. Para aclarar cualquier duda o cerrar una primera visita con Cirugía Estética Toledo. Estaremos encantados de ayudaros y atender todas vuestras preguntas.

dieta en navidad

Cuida la dieta en Navidad

Estas fiestas… cuida la dieta en Navidad.

Esto es una problemática generalizada y es que muchos sostienen que son unas fechas en las que ganamos siempre unos kilos de más.

Es una opinión generalizada que el exceso de peso en la mayoría de las personas se gana en Navidad. Y la verdad es que creencia no está nada desencaminada con la realidad.

El número de calorías

Las estimaciones de cuánto nos entregamos en exceso los días de Navidad generalmente se ubican alrededor de las 6000 calorías. Eso es 3500-4000 calorías más de lo que necesitamos; y más que suficiente para sumar grasa a nuestro cuerpo que no será quemada.

Además, en nuestro país, muy tradicionalmente entendemos las navidades como un período suficientemente extenso. Incluso más que en otros países; ya que desde mediados de diciembre hasta el 6 de enero tenemos una buena serie de festejos, cenas y comidas entre amigos; compañeros y familia.

Aquí os planteamos algunos consejos muy saludables para poner en práctica durante los días de Navidad; aunque perfectamente pueden ser aplicables al resto de días del año.

Comienza cada día tomando un gran vaso de agua tibia con limón exprimido.

Beneficio para la salud: limpia el hígado y los tejidos corporales y disminuye la retención de agua; Altamente “alcalinizante” y excelente fuente de vitamina C y electrolitos.Tener un desayuno saludable todos los días. No le tengas miedo al desayuno, es la primera comida del día y puedes tomar todas las energías que estimes necesarias.

Tener un desayuno saludable todos los días: No le tengas miedo al desayuno, es la primera comida del día y puedes tomar todas las energías que estimes necesarias.

Beneficio para la salud: durante las horas punta, más que nunca, necesitamos alimentar nuestros cuerpos. Establecer una intención saludable cada mañana al comer un desayuno nutritivo nos pondrá en la dirección correcta de tomar decisiones más saludables a lo largo del día.

Sustituye el azúcar: No abuses de azúcares, intenta tomar cosas edulcoradas de otra forma, a través de frutas, edulcorantes naturales… Ten en cuenta que durante la dieta de Navidad los niveles de ingesta de chocolates, turrones, bombones y demás azucarados supera la media del resto del año.

Descansa tu estómago: Especialmente si te has excedido un poco. Dale un descanso a tu digestión ayunando; un ayuno a base de zumos durante un día es beneficioso.

Beneficio para la salud: el ayuno es una excelente manera de darle un descanso a su digestión.

Mantente hidratado: Beba mucho líquido en forma de agua, zumos naturales o infusiones. Es muy importante que, siendo conscientes de los excesos que vamos a cometer durante la dieta en Navidad – aglutinando en pocas semanas – opíparas comidas de empresa, amigos, familia, compañeros, viejos estudiantes… Estemos hidratados lo máximo posible. Esto nos ayudará a preparar las digestiones y sobre todo a eliminar correctamente las toxinas y grasas que tomemos en exceso.

¿La regla del 80/20?: Algunas personas toman estas proporciones tales como comer lo más saludable posible el 80% del tiempo y ser un poco indulgentes el 20% del tiempo, mientras que otros hacen una regla para relajarse los fines de semana.

Hábitos saludables

Nosotros pensamos que no hay que buscar teorías extrañas, si no mantener un orden y un equilibrio. Aficionarse y disfrutar de los alimentos saludables y tomarlos en nuestra rutina. Y de esta forma siempre que lleguen días o fechas señaladas que vengan acompañadas de exceso; lo afrentemos sin miedo y naturalidad.

No dudes en contactar con Cirugía Estética Toledo, la primera consulta es gratuita y atenderemos cualquiera de tus preguntas.

hiperpigmentacion

Hiperpigmentación. Oscurecimiento de la piel

La hiperpigmentación es el oscurecimiento de la piel. Puede afectar a pequeñas áreas de la piel (pequeñas manchas de piel pueden oscurecerse), cubrir áreas más grandes de la piel o afectar todo el cuerpo. La hiperpigmentación no tiene por que ser perjudicial; sin embargo, podría indicar un signo de otra enfermedad.

El significado de la palabra «pigmentación» es la coloración de la piel. Los trastornos de la pigmentación de la piel afectan al color de la piel. Y, el color de la piel proviene del pigmento melanina.

Cuando el cuerpo produce melanina en exceso, su piel se vuelve más oscura y produce hiperpigmentación.

Cuando el cuerpo produce menos melanina, su piel adquiere un color más claro y produce hipopigmentación.

¿Por qué tu piel se vuelve oscura?

Exposición solar
El oscurecimiento de la piel se produce debido a la sobreproducción de pigmento de melanina por los melanocitos presentes en la piel. La principal causa del oscurecimiento de la piel es la exposición a la luz solar, ya que desencadena la producción de melanina.

La melanina actúa como protector solar natural de la piel y la protege de los dañinos rayos del sol. Pero, la exposición excesiva a los rayos solares interrumpe este proceso y puede resultar en una piel oscura o hiperpigmentación.

El bronceado de la piel debido a la exposición al sol se produce como resultado de los rayos ultravioleta, también conocidos como rayos UV.

Rayos UVA
Los rayos UVA oxidan el pigmento ya presente melanina en las células de la piel y conducen a un rápido oscurecimiento del color de la piel. También liberan la melanina almacenada de los melanocitos; pero, la cantidad total de melanina no se ve afectada.

Rayos UVB
La exposición a los rayos UVB da como resultado melanogénesis o aumento de la producción de pigmento de melanina. Debido a la melanogénesis, hay un retraso en el oscurecimiento de la piel, que es visible, dos o tres días después de la exposición a los rayos UVB.

Otros factores
Su piel puede oscurecerse debido a otros factores como:

Cambios hormonales
Edad creciente
Tomando ciertos medicamentos
Después de una lesión o inflamación
Después de una enfermedad

Desde Cirugía Estética Toledo os invitamos a llevar un seguimiento de la tonalidad de vuestra piel. A todos nos gusta disfrutar del sol y el verano, pero siempre debemos tomar las precauciones necesarias para que este oscurecimiento de la piel no derive en ningún tipo de problema que afecte en nuestra salud.